La mia storia professionale 📝
Fin da quando ero bambina nutro curiosità per le storie di vita delle persone, pongo domande e ascolto con interesse le risposte. Sono affascinata da come ognuno abbia costruito la propria identità e si muova nel mondo col proprio bagaglio. Ho scelto di far diventare un'inclinazione il mio lavoro di Psicologa e Psicoterapeuta, accompagnando le persone verso una maggiore consapevolezza di sè e crescita personale.
Trovo umanamente e professionalmente arricchente l'aspetto dell'integrazione e non a caso la mia storia formativa ha fin da subito preso forma in maniera integrata. Credo infatti in una visione olistica della persona, che la accolga nel suo essere allo stesso tempo corpo, mente e spirito; la formazione in Naturopatia e Riflessologia Plantare mi ha permesso di acquisire maggior completezza professionale, per considerare il paziente nella sua totalità ed avere una prospettiva ampia nel campo della psicosomatica.
La formazione in breve:
- Laurea Triennale in Psicologia Sociale e del Lavoro presso l'Università di Padova
- Laurea Magistrale in Psicologia Clinica dello Sviluppo presso l'Università di Padova
- Diploma in Naturopatia con specializzazione in Riflessologia Plantare presso Istituto Riza di Bologna e Milano
- Iscrizione all'Albo degli Psicologi del Friuli-Venezia Giulia n. 2187
- Diploma di Specializzazione in Psicoterapia ad orientamento Analisi Transazionale Integrata presso Aetos Verona
- Formazione EMDR I livello
- Corso di I livello LIS (Lingua Italiana dei Segni)
Il mio studio 🛋️️️
Ho voluto creare uno spazio confortevole, dove i pazienti possano sentirsi accolti. L'arredamento è pensato per favorire la comodità e il dialogo, con l'obiettivo di far sentire ogni persona a proprio agio e in un posto sicuro dove portare le proprie difficoltà o desideri di cambiamento.
Servizi disponibili
Sedute Individuali
Colloqui individuali di Consulenza psicologica, Sostegno psicologico e Psicoterapia
- Consulenza psicologica: consulto riguardo ad una situazione specifica per individuare la direzione da prendere, definire con maggior chiarezza il problema, comprendere quale percorso possa essere più adatto
- Sostegno psicologico: colloquio orientato a supportare in un momento di crisi o cambiamento, ad aumentare la consapevolezza delle proprie risorse
- Psicoterapia: percorso basato sulla consapevolezza del Vero Sè, in ottica di un cambiamento profondo.
Organizzazione di Eventi
Incontri e workshop per esplorare temi legati al benessere mentale, emozionale e relazionale, aperti a gruppi e comunità.
- comunicazione efficace
- mindful eating
- sostegno alla genitorialità
- preparazione psicologica negli sportivi
- gestione dello stress
- rilassamento
Riflessologia plantare
E' una tecnica che può aiutare a ristabilire la funzionalità degli organi e ripristinare l'equilibrio psicofisico, attraverso la stimolazione di punti riflessi delle varie parti del corpo sui piedi. Risulta efficace per alleviare lo stress e varie forme di dolore cronico; particolarmente utile in casi di ansia, disturbi del sonno, fibromialgia, emicrania e disturbi psicosomatici. La ritengo uno degli strumenti possibili della mia "cassetta degli attrezzi", dunque la pratico a mia discrezione e non sostituisce in alcun modo la necessità di approfondimento medico, eventuale terapia farmacologica e trattamento psicoterapeutico.
Come funziona? ⚙️
Per cosa rivolgersi a me
Disagio psicologico legato a: Disturbi d’ansia e attacchi di panico, Ossessioni e compulsioni, Fobie specifiche e situazionali, Problemi psicosomatici, Disturbi del comportamento, Disturbo da Stress Post Traumatico, Disturbi del sonno, Disturbi depressivi e dell'Umore, Elaborazione di lutti e traumi.
Disagio psicologico legato a situazioni specifiche: Sfera relazionale (difficoltà di comunicazione, scarsa autostima, difficoltà con la famiglia d’origine...), Sfera lavorativa/universitaria (stress lavoro-correlato, burn out, difficoltà comunicative con colleghi, mobbing//difficoltà nella scelta del percorso universitario, blocco esami universitari..), Problematiche legate ad un’appartenenza LGBTQ+, Incremento delle risorse personali.
Sostegno alla genitorialità: Gravidanza/post parto, Infanzia, Ingresso a scuola, Adolescenza.
Sostegno ai caregivers
Quanto dura
La singola seduta ha una durata di circa 50 minuti. I primi colloqui sono conoscitivi ed esplorativi, per raccogliere le informazioni necessarie, inquadrare il problema e comprendere se poter iniziare un percorso insieme.
La durata dell'intero percorso non è definibile a priori e dipende da molti fattori, di cui possiamo parlare insieme in studio. Di norma si inizia con frequenza settimanale e man mano che si sta meglio si prosegue ogni quindici giorni e poi mensilmente. Prendi con le pinze queste informazioni, ogni caso è a sé.
Il mio approccio 🪡
Immagina che io sia una sarta, e la terapia un vestito cucito su di Te. Dando valore alla tua unicità, andremo ad esplorare i tuoi bisogni costruendo man mano un percorso "su misura".